ГОТУ КОЛА
Ботаническое название: центелла азиатская (Centella asiatica) или азиатский щитолистник (Hydrocotyle asiatica)
Порошок готу кола – биодобавка, которая пришла с традиционной индийской медицинской системы Аюрведа. Это ноотропный препарат, предназначенный, в первую очередь, для улучшения работы головного мозга и восстановления когнитивных функций, отвечающих за процесс познания. Порошок готовится из листьев травянистого растения азиатский щитолистник или центелла.
Название «готу кола», а также другие синонимы: центелла, мандукапарни, брахми, кхулакхуди, валларай, используемые для наименования этого растения, происходят из разных языков индийского субконтинента и стран Юго-Восточной Азии. Будучи омолаживающим средством в системах народной медицины, готу кола попала в авторитетную на Западе Британскую травяную фармакопею, где описывается эффективность задокументированных лекарственных средств.
Активные вещества: тритерпеновые гликозиды (сапонины)
Среди множества алкалоидов, эфирных масел, витаминов и микроэлементов, которыми богат порошок готу кола, важно выделить тритерпеновые гликозиды (сапонины). Эти соединения влияют на слизистые оболочки и повышают секрецию внутренних желез. Они дают комплексный эффект, который включает, в частности, возможность очистить бронхи от мокроты, улучшить состояние кожи, внутренних тканей и стенок кровеносных сосудов.
Действие на организм:
Готу кола улучшает кровоснабжение мозга, что отражается в повышении умственных возможностей, стимулирует творческую активность при повышенных интеллектуальных нагрузках, а также способностей к обучению и запоминанию информации.
Помогает повысить скорость мышления и способность запоминать информацию, а также укрепляет капилляры и сосуды, улучшает мозговое кровообращение и обогащает мозг кислородом.
Готу колу часто называют «травой памяти» или «травой для мозга», подчеркивая ее способность уравновешивать и восстанавливать работу головного мозга и центральной нервной системы.
Очищает слизистые оболочки бронхов от мокроты, и потому порошок гота кола используют при лечении острых и хронических бронхитов, простуд и других болезней дыхательной системы.
Обеспечивает регенерацию стенок кровеносных сосудов и тканей внутренних оболочек, что обуславливает использование готу кола в качестве средства от варикозного расширения вен и целлюлита.
Отвар из порошка готу кола из листьев центеллы применяют как препарат для замедления старения и средство для увеличения продолжительности жизни.
Классический рецепт:
готу кола: 1/2-1 ч.л.;
вода: 200-250 мл;
мёд/сахар по желанию;
время: 15-20 минут;
температура: 100 °С
Как и многие другие средства из Аюрведы, порошок гота кола обладает накопительным эффектом. Его принимают в сухом виде, запивая теплой водой, 1–2 раза в день или заваривают кипятком. Рекомендуемая дозировка – от 1/2-1 ч.л. на один прием.
Курс применения препарата – от 2 до 6 недель, после чего следует сделать перерыв не менее чем на 2 недели. Передозировка и длительное непрерывное применение не рекомендуется. Лучше всего работает в паре с гинкго билоба или брахми.
Описание товара: молотые листья готу кола
Биодобавка поставляется в виде сухого порошка из молотых листьев азиатского щитолистника.
Общие сведения
Трава готу кола – это стелющееся многолетнее растение семейства зонтичных. Она растет в странах Азии, Австралии и других регионах. Листья готу кола собирают во влажных низовьях Ирана, Индии, Шри-Ланки, Индонезии, Малайзии.
Листья центеллы обладают мягким вкусом, его широко используют в кухнях стран Юго-Восточной Азии. Растение применяют для приготовления освежающих напитков и тоников, употребляют в пищу, добавляя в салаты и рис. Экстракт листьев азиатского щитолистника входит в состав как лекарственных препаратов, так и, к примеру, зубных паст.
Таким образом, порошок готу кола получил распространение не только как ноотропный препарат, но и как адаптоген с антиоксидантным эффектом, улучшающий обмен веществ и общее состояние организма. Его применяют, в том числе, как средство от головной или предменструальной боли.
Противопоказания
Порошок готу кола не следует принимать детям, беременным и кормящим матерям. Возможна также индивидуальная непереносимость. При желании использовать средство в медицинских целях следует проконсультироваться у профильного специалиста.
