Даміана (Turnera diffusa): кущ Мексики, листя, традиція, дія і дослідження

Даміана — ароматний кущ Turnera diffusa, листя якого в Мексиці використовують для настоїв і лікерів. У США рідкий екстракт представили ще 1874 року, а в Німеччині препарат сухого екстракту листя зареєстровано на підставі традиційного застосування. За цією довгою історією стоїть сучасне запитання: що з репутації даміани вже перевірили в дослідженнях, а що лишається традицією?

Коротко

Що таке даміана

Turnera diffusa — напівкущ або невисокий кущ із дрібним ароматним листям і жовтими квітками; база Kew відносить його до сезонно сухого тропічного біому й називає природний ареал від Техасу через усю Мексику й Центральну Америку до Карибів і Бразилії (Kew POWO). Рід Turnera налічує близько 135 видів, із них з півдюжини використовують у народній медицині, і даміана серед них — найвідоміша (Szewczyk & Zidorn, 2014). Насіння має м'ясисті придатки, якими цікавляться мурахи, і проростає неохоче, тому в природі кущ розмножується повільно (Puga-Guzmán та ін., 2023).

Старий ботанічний синонім Turnera aphrodisiaca каже про репутацію рослини більше за будь-який опис; під цією назвою її вивчали індійські фармакогности ще у 2000-х (Kumar та ін., 2006). У штаті Баха-Каліфорнія-Сур кущ звуть «Damiana de California» (Reyes-Becerril та ін., 2020). Там іще 1994 року писали, що дикі зарості потерпають від збору, й почали розмножувати рослину в культурі, щоб зберегти природні популяції (Alcaraz-Meléndez та ін., 1994).

Традиція: настій, лікер, формуляри

У Баха-Каліфорнія-Сур листя даміани йде в народну медицину, на лікери й чай (Alcaraz-Meléndez та ін., 2004); місцевий лікер із листя й стебел роблять і сьогодні, а в барах Ла-Паса й Лос-Кабоса подають коктейлі з ним (Castro, 2025). Далі на південь, у долині Сапотітлан штату Пуебла, опитування 119 мешканців поставило даміану серед найуживаніших рослин від розладів травлення (Hernández та ін., 2003). У бразильських книгах про лікарські рослини вона входить до тих, яким приписують тонізуючу дію при стресі й утомі (Mendes & Carlini, 2007).

У медицину США рослину ввів 1874 року лікар Ф. О. Сент-Клер, а першим її рідкий екстракт випустила вашингтонська фірма. Автори довідника King's American Dispensatory 1898 року, «Американського диспензаторію Кінга», ставилися до неї стримано: даміану «мало не оспівали» як афродизіак, але багато лікарів таких властивостей не помічали, і, на думку авторів, вона радше послаблювальна, тонізуюча й сечогінна (Felter & Lloyd, 1898). Сьогодні найвиразніший регуляторний слід — у Німеччині: там зареєстровано традиційний рослинний лікарський засіб із 225 мг сухого екстракту листя в таблетці, показання — «традиційно як афродизіак при зниженні сексуального бажання», і реєстрацію він отримав виключно на підставі тривалого застосування, а не клінічних випробувань (Schaper & Brümmer, 2021).

Що в листі

Ефірної олії в листі 0,4–0,5 % — так вимірювали і 1898 року, і 2006-го (Felter & Lloyd, 1898; Kumar та ін., 2006). Її склад залежить від місця збору: у диких рослин Баха-Каліфорнія-Сур переважали оксид каріофілену, каріофілен, дельта-кадинен і 1,8-цинеол (Alcaraz-Meléndez та ін., 2004), а в трьох популяціях штату Тамауліпас знайшли 21 сполуку, і спільним для всіх був 1,8-цинеол, він же евкаліптол (Urbizu-González та ін., 2017). Саме олія дає настою впізнаваний пряно-камфорний відтінок.

Друга група — флавоноїди. З листя виділили 35 сполук, серед них п'ять нових похідних апігеніну й лютеоліну (Zhao та ін., 2007). Апігенін у рослині майже весь зв'язаний у глікозиди: після кислотного гідролізу його вимірюють у 14 разів більше, а найбагатші на нього квітки, потім листя (Kumar та ін., 2008). У стандартизованому екстракті листя знайшли 49 сполук, переважно флавоноїдів; сума кількісно визначених флавоноїдів — 15,9 мг на грам екстракту, близько 1,6 % (Benito-Vázquez та ін., 2026). Поряд із флавоноїдами в настої є арбутин — один із головних компонентів листя (Piacente та ін., 2002; Taha та ін., 2012). Кількість фенольних сполук помітно відрізнялася між зразками з різних місць збору (Urbizu-González та ін., 2017), а у водному настої фенолів та флавоноїдів виявилося більше, ніж у метанольному екстракті (Reyes-Becerril та ін., 2020).

І головне уточнення про кофеїн. Його згадували, зокрема, за аналізом 2009 року (Estrada-Reyes та ін., 2009), але 2026 року дослідники перевірили ботанічно перевірену сировину ЯМР-спектроскопією й не знайшли кофеїну навіть на рівні 4 мкг на добову порцію; за їхнім висновком, більшість згадок про кофеїн у даміані походить із помилкового або колового цитування (Pauli та ін., 2026). Тож сама даміана практично не містить кофеїну. Склад купажів цей аналіз не визначає: мате, гуарана чи чайне листя в суміші можуть додавати кофеїн.

Дія даміани: що каже традиція і що показали дослідження

Чого чекати від настою даміани? Найчастіше її шукають заради бажання й «тонусу». На людях вивчали сухий екстракт листя в спостереженні без контрольної групи і кілька сумішей, де даміана — один з інгредієнтів; контрольоване випробування самого екстракту завершене, а його результатів ще чекаємо. Решта — роботи на тваринах і в пробірці.

Традиція в Мексиці знала даміану як афродизіак і засіб для травлення, американські лікарі XIX століття — як тонік, а німецький реєстр традиційних засобів — як рослину при зниженні бажання (Reyes-Becerril та ін., 2020; Hernández та ін., 2003; Felter & Lloyd, 1898; Schaper & Brümmer, 2021).

• Бажання, тонік — традиційне застосування. Мексика (настій, лікер), США з 1874 року (рідкий екстракт), Німеччина (зареєстрований традиційний засіб) (Alcaraz-Meléndez та ін., 2004; Felter & Lloyd, 1898; Schaper & Brümmer, 2021).
• Травлення — традиційне застосування. У Пуеблі даміану п'ють при розладах травлення (Hernández та ін., 2003); диспензаторій 1898 року приписував їй послаблювальну й сечогінну дію (Felter & Lloyd, 1898). У щурів арбутин із листя захищав слизову шлунка в моделях подразнення — лабораторні дані (Taha та ін., 2012).
• Бажання в жінок: екстракт листя — попередні дані. У багатоцентровому спостереженні в Німеччині шестеро гінекологів залучили 70 жінок зі зниженим сексуальним бажанням, які вісім тижнів приймали традиційний засіб із сухим екстрактом листя (675 мг на день). В аналіз увійшли 35 жінок: бал опитувальника сексуальної функції зріс, а бал переживань через знижене бажання зменшився (обидва p < 0,01); контрольної групи не було, дослідження фінансували фармацевтичні компанії (Rotmann та ін., 2021). Це попередні спостережні дані про конкретний екстракт; на чашку настою їх напряму не переносимо.
• Монопрепарат — випробування завершене, результати поки не знайдено. У реєстрі описане рандомізоване подвійне сліпе випробування іншого стандартизованого екстракту листя з плацебо: 53 учасники зі зниженим бажанням, 500 мг на день, вісім тижнів. Воно завершилося у квітні 2025 року; станом на 28 жовтня 2026 року в реєстровому записі й PubMed опублікованих результатів не знайдено, тож висновки робити зарано (ISRCTN12819093).
• Бажання й сексуальна функція в жінок: суміші — попередні дані. У рандомізованому дослідженні 77 жінок чотири тижні приймали суміш L-аргініну, женьшеню, гінкго й даміани з вітамінами або плацебо: задоволення сексуальним життям поліпшилося у 73,5 % на суміші проти 37,2 % на плацебо (Ito та ін., 2001). У повторному дослідженні 108 жінок результати різнилися за показниками й менопаузальним статусом: до менопаузи на суміші частіше зростали бажання (72 %) і задоволення сексуальним життям (68 %), у перименопаузі — частота статевих контактів (86 %) і задоволення стосунками (79 %), після менопаузи — бажання (51 % проти 8 % на плацебо) (Ito та ін., 2006). У дослідженні 186 жінок після лікування онкологічного захворювання за 12 тижнів не виявили переваги суміші над плацебо щодо сексуальної функції (Greven та ін., 2015). У 29 жінок у постменопаузі суміш пажитника, даміани (150 мг сухого екстракту на день), трибулусу й гінкго за два місяці підвищила бал опитувальника сексуальної функції з 20,2 до 25,0; контрольної групи не було, а серед авторів був співробітник виробника (Palacios та ін., 2019).
• Апетит і вага — попередні дані для суміші. У 45-денному подвійному сліпому дослідженні суміші мате, гуарани й даміани взяли участь 47 людей із надмірною вагою: у групі суміші середня втрата маси становила 5,1 кг, у групі плацебо — 0,3 кг; окремий тест спорожнення шлунка проводили лише в 7 добровольців (Andersen & Fogh, 2001); у 58 жінок суміш за 15 хвилин до обіду зменшила з'їдене на 112 ккал, тобто на 17 % (Harrold та ін., 2013). Ці результати стосуються конкретних багатокомпонентних формул: внесок даміани виокремити неможливо, а в мате й гуарані є кофеїн.
• Статева поведінка самців — лабораторні дані. У «сексуально виснажених» самців щурів водний екстракт листя 80 мг/кг відновлював копуляцію (Estrada-Reyes та ін., 2009), а 10 мг/кг скорочували латентність еякуляції через шлях оксиду азоту й заспокоювали тварин у тесті тривоги (Estrada-Reyes та ін., 2013). У щурів із діабетом екстракт 100–200 мг/кг за 28 днів повертав кількість і рухливість сперматозоїдів майже до норми (Kumar та ін., 2023), а в 4 кнурів 7 г сушеного листя на день підвищували виживаність сперми при зберіганні (Petrova та ін., 2026).
• Гормональні мішені — лабораторні дані. Метанольний екстракт листя пригнічував ароматазу, а апігенін-7-глюкозид і пінокембрин показали естрогенну активність у дріжджовому тесті (Zhao та ін., 2008); стандартизований екстракт у клітинах людини знижував експресію ФДЕ-5, пригнічував ароматазу й помірно підвищував оксид азоту, і самі автори, пов'язані з виробником цього екстракту, пишуть, що це лише модель у пробірці (Benito-Vázquez та ін., 2026).

Позначки показують, звідки походить твердження. Традиційне застосування — опис культурної практики. Попередні дані — обмежені результати досліджень людей; для суміші вони не визначають внесок окремої рослини. Лабораторні дані — досліди на клітинах, тканинах або тваринах. Якщо випробування завершене, але результатів немає, це зазначено окремо. Це редакційні пояснення Guarana, а не клінічні рекомендації.

Які обмеження

Позитивні результати на людях отримано або з сумішами кількох рослин, або з екстрактом без контрольної групи. Навіть коли кількість даміани в суміші зазначена, такі дослідження не дозволяють відокремити її внесок від дії інших компонентів, а дані про конкретні екстракти не можна напряму переносити на настій листя. У дослідах на тваринах застосовували екстракти або сушене листя; їхні результати не встановлюють дію чи порцію настою для людини. Контрольоване випробування екстракту завершене, але його результатів поки не знайдено.

Чого ще не знаємо

Скільки флавоноїдів і арбутину переходить у настій за 15–20 хвилин; як організм людини засвоює апігенінові глікозиди з чашки; чи помітна дія настою, а не екстракту; що покаже випробування екстракту 2025 року; чи взаємодіє настій із ліками в людей. У розглянутих роботах цього не вивчали.

Обережність

Під час вагітності й годування груддю даміану не вживайте: німецька інструкція до засобу з її екстракту прямо не рекомендує його вагітним і тим, хто годує (Schaper & Brümmer, 2021). Якщо приймаєте ліки постійно, порадьтеся з лікарем або фармацевтом: у пробірці екстракт листя впливав на ферменти, що переробляють ліки (Husain та ін., 2023; Parra-Naranjo та ін., 2023), хоча клінічних випадків взаємодії не описано, а та сама інструкція зазначає, що взаємодії не відомі. При алергії на даміану чи інші рослини роду Turnera не вживайте; алергічні реакції — єдина відома небажана дія, описана в інструкції (Schaper & Brümmer, 2021).

Даміана в каталозі Guarana

У нас даміана — сушене листя, 100 % Turnera diffusa, у фасуваннях 25, 50 і 100 г, і рідкий екстракт листя 3× на гліцерині й воді, без спирту, у флаконах 10, 30 і 50 мл. Настій пряно-трав'яний, із теплими тонами сухих трав і легкою гіркуватістю; екстракт теплий, пряно-трав'яний, із нотою фіги. Базовий спосіб із картки для листя: 3–6 г на 250 мл окропу, 15–20 хвилин під кришкою, процідити; з половиною чайної ложки сухого імбиру настій стає зігрівальним. Екстракт: 0,7–1 мл піпеткою у воду кімнатної температури або сік, не нагрівати й не пити нерозведеним. Порції — інструкція магазину до наших продуктів, а не висновок із наведених досліджень. Листя — якщо хочете заварювати; рідкий екстракт — якщо зручніше розвести у воді; склад і спосіб приготування порівняйте в картках. Даміана є й у наших купажах, зокрема в рідкому купажі «Три континенти». Усі форми й рослини поруч — на сторінці Даміана; про листя серед інших рослин — у статті Рослини-афродизіаки.

Питання й відповіді

Що таке даміана?
Листя куща Turnera diffusa з родини страстоцвітових, який росте на сухих пагорбах Мексики, Техасу, Центральної Америки й Карибів. У Мексиці з нього роблять настій і лікер, у США рідкий екстракт представили 1874 року, у Німеччині препарат сухого екстракту листя зареєстровано як традиційний рослинний засіб при зниженні бажання.

Яка дія даміани?
Традиційно даміану використовували як афродизіак, тонік і рослину для травлення. У двох невеликих випробуваннях суміші з даміаною деякі показники сексуальної функції в жінок поліпшувалися порівняно з плацебо; результати залежали від показника й менопаузального статусу. В іншому дослідженні, серед жінок після лікування онкологічного захворювання, переваги суміші щодо сексуальної функції не виявили. Для сухого екстракту листя є спостереження 35 жінок без контрольної групи; результатів завершеного контрольованого випробування поки не знайдено. Це попередні дані, і внесок самої даміани в суміші вони не визначають.

Чи є в даміані кофеїн?
За цільовим аналізом 2026 року, у перевірених зразках даміани кофеїну не виявили навіть на рівні 4 мкг на добову порцію. Тож сама даміана практично безкофеїнова; склад купажу з нею читайте окремо.

Як заварювати даміану?
За карткою товару: 3–6 г листя на 250 мл окропу, 15–20 хвилин під кришкою, процідити. Рідкий екстракт — 0,7–1 мл у воду кімнатної температури або сік, не нагрівати.

Чи вивчали даміану на людях?
Так. Сухий екстракт листя (675 мг на день, 8 тижнів) вивчали в багатоцентровому спостереженні без контрольної групи: залучили 70 жінок, проаналізували 35, бал сексуальної функції зріс. Контрольоване випробування іншого екстракту (500 мг, 8 тижнів, 53 учасники) завершене у квітні 2025 року, результатів поки не знайдено. Решта досліджень на людях — суміші з кількома рослинами; сам настій листя на людях не вивчали.

Текст: Guarana.in.ua · опубліковано 28 жовтня 2026

Джерела

1. Royal Botanic Gardens, Kew. Turnera diffusa Willd. ex Schult. Plants of the World Online. powo.science.kew.org (Kew POWO)
2. Szewczyk K, Zidorn C. Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana — Turnera diffusa. Journal of Ethnopharmacology. 2014;152(3):424–443. doi.org/10.1016/j.jep.2014.01.019
3. Puga-Guzmán PS, Magallán-Hernández F, Queijeiro-Bolaños M та ін. Seed morphology and germination of Turnera diffusa Willd. ex Schult. emulating environmental conditions within ant nest. PLoS One. 2023;18(10):e0292626. doi.org/10.1371/journal.pone.0292626
4. Kumar S, Taneja R, Sharma A. Pharmacognostic standardization of Turnera aphrodisiaca Ward. Journal of Medicinal Food. 2006;9(2):254–260. doi.org/10.1089/jmf.2006.9.254
5. Reyes-Becerril M, Ginera P, Silva-Jara J та ін. Assessment of chemical, biological and immunological properties of "Damiana de California" Turnera diffusa Willd extracts in Longfin yellowtail (Seriola rivoliana) leukocytes. Fish & Shellfish Immunology. 2020;100:418–426. doi.org/10.1016/j.fsi.2020.03.045
6. Alcaraz-Meléndez L, Real-Cosío S, Bashan Y. Domestication of micropropagated plants of the spice damiana (Turnera diffusa). Plant Cell Reports. 1994;13(12):679–682. doi.org/10.1007/BF00231623
7. Alcaraz-Meléndez L, Delgado-Rodríguez J, Real-Cosío S. Analysis of essential oils from wild and micropropagated plants of damiana (Turnera diffusa). Fitoterapia. 2004;75(7–8):696–701. doi.org/10.1016/j.fitote.2004.09.001
8. Castro R. ¿Ya probaste el licor de damiana? El tesoro natural y afrodisiaco de Baja California Sur. POSTA México, 21.06.2025. posta.com.mx
9. Hernández T, Canales M, Avila JG та ін. Ethnobotany and antibacterial activity of some plants used in traditional medicine of Zapotitlán de las Salinas, Puebla (México). Journal of Ethnopharmacology. 2003;88(2–3):181–188. doi.org/10.1016/s0378-8741(03)00213-700213-7)
10. Mendes FR, Carlini EA. Brazilian plants as possible adaptogens: an ethnopharmacological survey of books edited in Brazil. Journal of Ethnopharmacology. 2007;109(3):493–500. doi.org/10.1016/j.jep.2006.08.024
11. Felter HW, Lloyd JU. King's American Dispensatory. 1898. Стаття «Turnera (Damiana)». henriettes-herb.com
12. Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG. Remisens Filmtabletten — Gebrauchsinformation (переглянуто грудень 2021). media.healthii.de
13. Urbizu-González AL, Castillo-Ruiz O, Martínez-Ávila GCG, Torres-Castillo JA. Natural variability of essential oil and antioxidants in the medicinal plant Turnera diffusa. Asian Pacific Journal of Tropical Medicine. 2017;10(2):121–125. doi.org/10.1016/j.apjtm.2017.01.013
14. Zhao J, Pawar RS, Ali Z, Khan IA. Phytochemical investigation of Turnera diffusa. Journal of Natural Products. 2007;70(2):289–292. doi.org/10.1021/np060253r
15. Kumar S, Madaan R, Sharma A. Estimation of apigenin, an anxiolytic constituent, in Turnera aphrodisiaca. Indian Journal of Pharmaceutical Sciences. 2008;70(6):847–851. doi.org/10.4103/0250-474X.49143
16. Benito-Vázquez I, Morán-Valero MI, Díez-Municio M, Mena-García A. Flavonoid composition and molecular basis of the potential sexual-enhancing properties of a Turnera diffusa extract (Liboost). Pharmaceuticals. 2026;19(4):597. doi.org/10.3390/ph19040597
17. Zhao J, Dasmahapatra AK, Khan SI, Khan IA. Anti-aromatase activity of the constituents from damiana (Turnera diffusa). Journal of Ethnopharmacology. 2008;120(3):387–393. doi.org/10.1016/j.jep.2008.09.016
18. Piacente S, Camargo EES, Zampelli A та ін. Flavonoids and arbutin from Turnera diffusa. Zeitschrift für Naturforschung C. 2002;57(11–12):983–985. doi.org/10.1515/znc-2002-11-1204
19. Taha MME, Salga MS, Ali HM, Abdulla MA, Abdelwahab SI, Hadi AHA. Gastroprotective activities of Turnera diffusa Willd. ex Schult. revisited: role of arbutin. Journal of Ethnopharmacology. 2012;141(1):273–281. doi.org/10.1016/j.jep.2012.02.030
20. Pauli GF, Chen SN, Rebollar-Ramos D, Cristians S, Hernandez-Ochoa A, Brendler T. There is no caffeine in damiana — dismantling filter bubbles and echo chambers in scientific referencing. Planta Medica. 2026, опубліковано онлайн 02.06.2026. doi.org/10.1055/a-2865-0932
21. Ito TY, Trant AS, Polan ML. A double-blind placebo-controlled study of ArginMax, a nutritional supplement for enhancement of female sexual function. Journal of Sex & Marital Therapy. 2001;27(5):541–549. doi.org/10.1080/713846828
22. Ito TY, Polan ML, Whipple B, Trant AS. The enhancement of female sexual function with ArginMax, a nutritional supplement, among women differing in menopausal status. Journal of Sex & Marital Therapy. 2006;32(5):369–378. doi.org/10.1080/00926230600834901
23. Greven KM, Case LD, Nycum LR та ін. Effect of ArginMax on sexual functioning and quality of life among female cancer survivors: results of the WFU CCOP Research Base Protocol 97106. Journal of Community and Supportive Oncology. 2015;13(3):87–94. doi.org/10.12788/jcso.0114
24. Palacios S, Soler E, Ramírez M, Lilue M, Khorsandi D, Losa F. Effect of a multi-ingredient based food supplement on sexual function in women with low sexual desire. BMC Women's Health. 2019;19(1):58. doi.org/10.1186/s12905-019-0755-9
25. Rotmann AR, Mordhorst N, Klein T, Kassen A. Nicht-interventionelle Studie zum Einfluss eines Damiana-Präparates auf die Verbesserung der Symptomatik des Mangels oder Verlusts von sexuellem Verlangen bei Frauen. Zeitschrift für Phytotherapie. 2021;42(5):241–248. doi.org/10.1055/a-1256-7034
26. ISRCTN12819093. Prospective, randomised, double-blind clinical trial to evaluate the effect of a dietary supplement (Turnera diffusa) in healthy people with low sexual desire. ISRCTN Registry. isrctn.com
27. Andersen T, Fogh J. Weight loss and delayed gastric emptying following a South American herbal preparation in overweight patients. Journal of Human Nutrition and Dietetics. 2001;14(3):243–250. doi.org/10.1046/j.1365-277x.2001.00290.x
28. Harrold JA, Hughes GM, O'Shiel K та ін. Acute effects of a herb extract formulation and inulin fibre on appetite, energy intake and food choice. Appetite. 2013;62:84–90. doi.org/10.1016/j.appet.2012.11.018
29. Estrada-Reyes R, Ortiz-López P, Gutiérrez-Ortíz J, Martínez-Mota L. Turnera diffusa Wild (Turneraceae) recovers sexual behavior in sexually exhausted males. Journal of Ethnopharmacology. 2009;123(3):423–429. doi.org/10.1016/j.jep.2009.03.032
30. Estrada-Reyes R, Carro-Juárez M, Martínez-Mota L. Pro-sexual effects of Turnera diffusa Wild (Turneraceae) in male rats involves the nitric oxide pathway. Journal of Ethnopharmacology. 2013;146(1):164–172. doi.org/10.1016/j.jep.2012.12.025
31. Kumar GG, Kilari EK, Nelli G, Bin Salleh N. Oral administration of Turnera diffusa Willd. ex Schult. extract ameliorates steroidogenesis and spermatogenesis impairment in the testes of rats with type-2 diabetes mellitus. Journal of Ethnopharmacology. 2023;314:116638. doi.org/10.1016/j.jep.2023.116638
32. Petrova M, Yordanova G, Eneva K, Nedeva R, Nedelkov K, Penev T. The effect of Turnera diffusa leaf supplementation in diet on the qualitative and quantitative characteristics of boar semen. Life. 2026;16(1):83. doi.org/10.3390/life16010083
33. Husain I, Dale OR, Martin K та ін. Screening of medicinal plants for possible herb-drug interactions through modulating nuclear receptors, drug-metabolizing enzymes and transporters. Journal of Ethnopharmacology. 2023;301:115822. doi.org/10.1016/j.jep.2022.115822
34. Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor C, Salazar-Aranda R, Waksman-Minsky N. Bioactivity of the genus Turnera: a review of the last 10 years. Pharmaceuticals. 2023;16(11):1573. doi.org/10.3390/ph16111573